レッスンの様子– category –

こんばんは。 コーチの永井です。 厳しい冷え込みが続いていますが、アスリートクラスでは汗をだらだらと流す子が続出・・・！ その理由は・・・？   わんぱくクラスはケンケンからスタート！ リズムに合わせてケンケン。 なんだか上手になっている子...

こんばんは。 コーチの永井です。 今日は新年初レッスン！ ブログをご覧の皆さま、本年もどうぞよろしくお願いいたします。   休みが長く、久しぶりの全力疾走で少し辛いかな・・・？と不安でしたが、みんな元気いっぱいでニコニコ走り回っていました...

こんばんは。 コーチの永井です。 今日は年内最後のレッスンでした！ いつもよりちょっと少ない人数でのレッスンでしたが、最後まで元気いっぱいでした（＾＾）   わんぱくクラスは、いつものドリルからスタート！ ちょっとハードル多めです。 そして...

こんにちは。 コーチの永井です。 今日は岩手から茨城へ遠征に来られている「水沢ユナイテッドFC」所属のサッカー少女たちとトレーニングをしてきました（＾＾）   まず初めにトレーニング前後のフォーム変化をご覧ください！ 選手の皆さんも、映像と...

こんばんは。 コーチの永井です。 明日が終業式！という学校がほとんどのようで、今日はみんなとっても元気でした。 そこで今日はちょっとチャレンジする課題に挑戦！   わんぱくクラスは数的不利な鬼ごっこ。 「避ける」という運動スキルを駆使して...

こんばんは。 コーチの永井です。 昨夜からの雨で、今日のグランドは水たまりがたくさん！ ちょっと気分が下がりがちですが、これってポジティブに考えればコオーディネーショントレーニングです！！ 滑りやすいピッチでどのように身体を動かせば滑らない...

こんばんは。 コーチの永井です。 持久走大会シーズン真っ只中ですが、わんぱくクラス、アスリートクラスでそれぞれ1人ずつ、学年トップになったという子が！！！ どちらの子もスクール開講当初の5月から通ってくれている子なので、コーチもとってもうれし...

こんばんは。 コーチの永井です。 本格的に冬ですね！！！ 動いていないと凍えてしまいそうですが、そんな中今日もみんなは汗だくです（＾＾）   わんぱくクラスは、今日も引き続き持久力向上のトレーニングを行いました！ ギリギリ走り切れてしまう...

こんばんは。 コーチの永井です。   持久走大会がいよいよ近づいてきました。 みんな練習や試走の結果を報告しに来てくれています（＾＾） 今週、来週あたりが本番という子が多いようです。 みんなとても頑張っているので結果が楽しみですね！  ...

こんばんは。 コーチの永井です。 今日は本っっっ当に寒かったですね・・・。 向かい風に負けず、アカデミー生は今日も元気に走りました（＾＾）   まずはこちらをご覧ください！ 伝わるでしょうか・・・？ 2か月前はベタ足で腕振りも頼りなかったの...