レッスンの様子– category –

こんばんは。 コーチの永井です。 今日は新年度初レッスン！ 筑波学院大学の満開の桜をバックに、汗だくになりながらトレーニングしました。   わんぱくクラスはラダーからスタート。 今日は、コーチの叩いたリズムを覚えて再現する！というメニュー...

こんにちは。 コーチの永井です。 昨日は今年度最後のレッスンでした！ 5月から始まったスクールですが、みんなどれだけ成長できたかな・・・？   ということで、5月にたくさんやっていたレッスンを中心に行いました！ まずはハードル走。 動画の2人...

こんにちは。 コーチの永井です。 今年度のレッスンも残すところあと1回！ 昨日は運動会でスタートダッシュを決めるための腕振りを練習しました！   わんぱくクラスはラダーからスタート。 今日は新しく、踏切直前に出されるコーチの指示で着地場所が...

こんばんは。 コーチの永井です。 今日は久しぶりに真冬のような寒さでした・・・。 どちらのクラスも身体を温めるべく、インターバル走からスタートです！   1列にならんで最後尾の人が先頭までスプリント！ 疲れてくるとどんどん列が長くなり、スプ...

こんにちは。 コーチの永井です。 8日のレッスンは、先週に引き続き「素早く動く」をテーマに行いました。 先週より少しレベルアップして前に進みながらやトップスピードの中で素早く足を動かすトレーニングを行いました。   わんぱくクラスはアニマ...

こんにちは。 コーチの永井です。 あっという間に3月です！！！ アカデミーでは引き続き運動会対策を行っています（＾＾）！   今日のテーマは「足を素早く動かす」！ わんぱくクラスは高速ステップからスタート。 上手にできているお友だちにお手本...

こんにちは。 コーチの永井です。 おかげさまで昨日のレッスンをもって両クラス共に定員となりました！ 昨日のレッスンも運動会対策の続きを行いました。   わんぱくクラスはハードルを使ったジャンプからスタート。 ラダーで行うとみんな簡単にでき...

こんばんは。 コーチの永井です。 早いもので、もう2月の中旬です！ 5月の運動会まであと2か月半！ ちょっと早いですが、運動会を対策スタートしました。   わんぱくクラスは、足を速く動かすステップからスタート。 過去にも何度かやっていますが、...

こんばんは。 コーチの永井です。 各学校で学級閉鎖が相次いでいるとのことで、今日は両クラスともに人数が少なめでした・・・。 病み上がりの子もいるようなので、今日は頭の体操を中心に行いました！   わんぱくクラスはラダーを使ったトレーニング...

こんばんは。 コーチの永井です。 なんと今日はサッカー日本代表のトレーナーさんが当スクールを見学に来てくださいました！ それを聞いたサッカー少年少女の目はいつも以上にキラキラ！ 真剣な眼差しで取り組んでいました。   今日のテーマは両クラ...