こんばんは。
コーチの永井です。
台風が近づいているようですが、なんとか雨に降られることなく今日も走って走って走りまくりました（＾＾）
今日は低学年クラスのToday’s bestをご紹介です！
今日も様々な障害を越えながら走りました！
今日は前回とは異なり、しずかコーチが障害の越え方を指定するのではなく、先頭のお友だちのやり方を真似してみました！
同じハードルでも、跳んだり、避けたり、両脚ジャンプ、片脚ジャンプ、速く走る、ゆっくり走るなどみんな思い思いのアレンジをしていました（＾＾）
全部で8周くらいしたので、最後は狙わずして「ゆっくり走る」になっていました！笑
続いて、低学年クラスのToday’s best！
一つ目は全力ダッシュからの素早く足を下ろす！
もう一つは両脚でのランダムジャンプ！
２つあったらBestじゃない！という突っ込みは聞かないことに・・・。
どちらもとっても上手にできています（＾＾）
最後はリレー。
最初は全力で走る。
次にフリスビーに乗せたボールを落とさないようにしながら！
落ちないようにしつつ全力で走って結局落としていたり、慎重になりすぎてスピードが出なかったり・・・。
みんなの意外な（？）一面が見えました（＾＾）
高学年クラスは筋トレからスタート。
帰りは後ろ向き！と聞いた瞬間げんなりとした顔は見なかったことに（＾＾）笑
続いてリングを使ったジャンプ！
高学年クラスは片脚に挑戦です！
まだ不安げですが、積み重ねていくとしっかりとできるようになります。
お楽しみに！
そして恒例の追いかけっこインターバル！
暑い中よく頑張りました（＾＾）
夏休み中ということもあり、いつもより少し人数が少ない中でのレッスンとなりました。
参加していたメンバーは、差をつけることができたかな・・・？
来週14日はお休みとなり、次回のレッスンは21日の月曜日です！
21日元気なみんなに会えるのを楽しみにしています！
それでは、再来週も元気に頑張りましょう！
