こんばんは。
コーチの永井です。
運動会ピークの週末を終え、うれしい報告がたくさんありました!
初めて1番でゴールテープを切った!という子もいたのだとか・・・!
うれしい限りです(^^)
それと同時に、練習したのに上手くいかなかったと悔しい思いをした子もいるはずなので、
来年に向けて、しっかり練習していきます!
今日のテーマは「後ろに力を発揮する」!
復習のあと、ひたすら後ろに向かって力を出します。
前へ全力を出す機会はあっても後ろに進む機会ってなかなかないですよね。
いつもは絶対に転ばない子が転んだりと珍しい姿が見られました(^^)
今日はアニマル走も後ろ向き!
戸惑うことなくさっと動ける子・・・すごいですね!!!
しずかコーチはみんなにお手本見せるために練習したよ・・・。
前向きはみんな簡単にできてしまうので、今後もやっていこうと思います(^^)
ボールスキルも後ろ向き!
投げる方を見ないでぴったりのところに投げられるかな・・・?
集中力が必要なトレーニングでしたね(^^)
アスリートクラスも後ろ向きづくし!
たくさん転んでいました(^^)
久しぶりに試行錯誤しながらのトレーニングです!
今日は筋トレも後ろ向き!
これは絶対筋肉痛だ・・・という声が聞こえてきました。(笑)
後ろに向かって力を出したり、ぴたっと止まったり・・・大切な要素がいっぱいです!
今日は久しぶりにアスリートクラスでもボールスキル。
ボールの動きに合わせて練習したクロスオーバーステップを実際に使ってみました!
が、しずかコーチが配給していたため動画はありません・・・。
自然にクロスオーバーステップをしている子もいれば、不思議なステップを踏んでいる子もいて面白かったです(^^)
今週末くらいで春の運動会はひと段落でしょうか?
秋の運動会シーズンまでしばらくはたくさんの動きの経験を蓄積するため様々な方向への力発揮を行っていきたいと思います!
今年は思うように結果が出なかった子も、コーチは絶対にあきらめません!
来年こそ自分が望む結果を出せるように頑張っていこうね!
また、日々のトレーニングを通じて冬の持久走への準備も着々と整えていきますよ(^^)
それでは、来週も元気に頑張りましょう!