こんばんは。
コーチの永井です。
暑さも和らぎだいぶ涼しくなってきました（^^）！
寒い！なんて声もちらほらと聞こえてきます。
そんな中スクール生のみんなは、たくさん走って今日も汗だくです！
今日はアスリートクラスでしずかコーチの秘密道具を使いました！
ゴムの張力で、普段の自分以上のスピードを体感させます（^^）
チューブの使い方になれるため、あまり伸びないチューブからスタート！
みんなが安全にトレーニングできてきたら徐々にレベルを上げていきます！
今日のわんぱくクラスは、ボールを使った運動をたくさん行いました。
なかでもみんなが苦戦していたのが、ボールをつきながらのケンケン！
動画はとっても上手にできていますね。
並んでいるときはボールを膝の間にはさんでね！
という約束もきちんと守れているのがすばらしいです♪
アスリートクラスでは、追いかけインターバル走を行いました。
しずかコーチがトラックを作り始めると「うわ、あのぐるぐる走るやつだ！」
とおびえた声が聞こえてきました。（笑）
なんだかんだ言いながらも始めると全力で走る負けず嫌いなみんなです。
スクール生の中には、今週末が運動会！という子も。
練習を思い出して、思いっきり走ってきてね！
運動会が終わると、今度は持久走大会が待っています。
去年より一つでも順位を上げられるように頑張ろうね！
来週もみんなに会えるのを楽しみにしています（^^）
