イベント– category –
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短期サッカーフィジカル教室【スクール生以外も参加OK】
40分×全4回の短期サッカーフィジカル教室を開催いたします。 短い距離のスプリント、ストップ動作や切返し、コンタクト、スピード持久力といったサッカーに必要とされるフィジカル能力を鍛えます。 ボールトレーニングは行わないため、サッカー以外の球技... -
春の短期かけっこ教室【スクール生以外も参加OK】
40分×全4回の短期かけっこ教室を開催いたします。 楽しく身体を動かしながら、正しい動きと走るために必要な力を鍛えます。 スクール生以外も参加できます！ 前回開催1か月前に定員となってしまった大人気のイベントです◎ 前回のイベントの様子はこちら！ ... -
【終了しました】短期持久力UP教室の後期募集をスタートします【スクール生以外も参加OK】
短期持久力UP教室の後期日程の募集を開始いたします。 両クラス共に若干名の募集となりますので、ご希望の方は早めにお申し込みください！ 40分間と短いトレーニング時間ですが、インターバルを設けて高強度のランニングを繰り返すことでスピード持久力の... -
【募集終了】短期持久力UP教室【スクール生以外も参加OK】
秋冬のマラソン大会に向けて、短期スクールを開催いたします。 40分間と短いトレーニング時間ですが、インターバルを設けて高強度のランニングを繰り返すことでスピード持久力の向上を狙います。 スクール生以外もご参加可能です！ レベル別で2クラス開催... -
【募集終了】短期かけっこ教室【スクール生以外もOK】
80分間×2日間の短期かけっこ教室を開催いたします。 楽しく身体を動かしながら、正しい動きと走るために必要な力を鍛えます。 スクール生以外もご参加可能です！ レッスンプログラム（一例） ・ウォーミングアップ・フォームづくり・腕振り・スタート姿勢...
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