こんばんは。
コーチの永井です。
なかなか更新ができずにいてすみません・・・。
少し気が早いですが、5月から始まる春の運動会に向けて、スタートダッシュの練習を始めました!
わんぱくクラスはその様子を取り忘れてしまったので、最近行っている1対1の様子をご紹介です(^^)
在籍2年になる子を中心に相手の動きを見て自分の動きを変えたり、伸びてきた手を1歩後ろに「下がって」かわす動きが出たりと成長が見えました!
ハンドボールを普及したいしずかコーチのちっちゃな野望トレーニングです(^^)
ちなみに野望が功を奏して(?)ハンドボールを始めた子もいます♪
どんなスポーツが良いですかね?と相談されるとついついハンドボールを勧めてしまいます・・・(笑)
実際に、走・跳・投の要素がすべて入っているので、小さいころに何かやらせたい!ということであればかなりおススメです!
問題点を挙げるとすれば片側ばかりを使ってしまう点があるので、ご家庭で逆側の同じ動きで遊んでみることもおススメですよ!
両側均等に鍛えたいということなら、水泳なんかも良くおススメしています。
アスリートクラスはスタートダッシュ!
今日は「ヨーイ」の状態から走ったので、来週は「位置について」からすぐに「ヨーイ」の姿勢を作れるように練習していきたいと思います!
開講当初からいてくれる子たちは、ちょっとした動きに成長が見えるようになりました!
動画を撮り忘れてしまい残念なのですが、ラダーをバウンディングで渡るのに5歩かかっていたところが3歩で渡れるようになっていたり、初めて行うステップがスムーズに行えるようになっていたり・・・
「継続は力なり」ですね。
特にアスリートクラスは運動が得意な子ばかりが集まっているので、相対的には成長を感じられないことも多いのかもしれません・・・。
しかし、その子自身の成長に目を向けてみると先ほどのような変化が見えてきます!
入会当初からやっていたトレーニングを通じて子供たち自身が成長を感じてくれる環境づくりもとっても大切だなと思った1日でした(^^)
子供たちとのトレーニングを通して、私も成長させてもらっています!
まだまだ寒い日が続きそうなので、スクール生のみんなは体調管理だけは気を付けてね!
それでは、来週も元気にがんばりましょう!