こんにちは。
コーチの永井です。
先日知人から、最も再生されやすいのは1分間程度の長さの動画であるという話を聞きました！
ということで、今日は両クラスのレッスンの様子を1分間でご紹介。
果たして1分間にまとまったのか・・・こうご期待です。笑
まずはわんぱくクラス！
水曜日のクラスでもひねり技を行っています。
恐怖心の克服が早い子はどんどん上達していきます！
ちょっと怖いなという子には少し難易度を下げて行ってもらいます。
続いてアスリートクラス！
先週に引き続き、方向転換の練習を行っています。
最後は2人組でのインターバル走を行いました！
1分間だとそこまで入りませんね・・・。
1分間動画、いかがでしたか？
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それでは、来週も元気に頑張りましょう！
