ちっちゃな野望

こんばんは。

コーチの永井です。

月曜日のクラスはクラス間の時間が10分あるので、両クラス共にレッスンが終わると自分たちでルールを考えた遊びを始めます！

今日の高学年クラスでやっていたのが「ボール当て鬼」という名前の鬼ごっこ。

「狙って当てる」というレッスンでは着手していなかった運動を自発的に行っていました（＾＾）

自分と相手の位置を「定位」し、狙ってボールを投げる「分化」能力も使っています！

遊びを観察していると勉強になることがたくさん（＾＾）

今日の低学年クラスでは、スプリントから踏切、着地までのテストを行いました。

テストと言っても、合格するまで何度でもチャレンジする、という課題なのですが、

テストと聞いていつもは見られないちょっと緊張した表情も見ることが出来ました（＾＾）

みんなとっても集中して、上手にできていました！

両脚踏切は自然に身体が動いてきました！

みんながテストをクリアしたので、スプリントから踏切、着地の中にボールを入れて、難易度をアップ！

両脚踏切はコーチの投げたボールをキャッチ、片脚踏切は自分で持っているボールを目標目がけて投げました。

まるでハンドボールのジャンプシュートのようです！

みんながハンドボールを好きになってくれますようにというしずかコーチのちっちゃな野望も込められています（＾＾）笑

最後はボールを使ってリレー！

自分たちの色のマーカーを先に埋めたほうが勝ち、というルールです。

空いているマーカーを即座に見つけ、最短距離を走らなければいけません！

上手にできたかな・・・？

高学年クラスでは、回転数を上げるドリルを行いました。

スピードを落とさずにハードルの上を走り抜けます！

ドリルの後はハードルなしで競争しながら走ってみます！

負けず嫌いな子が多いので、シャトルランをするよりもトップスピードが出ます（＾＾）

勝負になるとあごが上がってしまったり、腕振りが横になってしまう子がまだまだ多いですね。

今度はもっとスピードをつけた中で足を速く振り下ろす！

なんとなく感覚がつかめてきたかな・・・？

最後はアジリティリレー！

一見今日のレッスンと無関係に見えますが、障害を避けるためには細かくステップを踏みかえることが必要です（＾＾）

直線走だとなかなか勝てないちびっこたちがお兄ちゃんたちを撃破したりとなかなか面白かったです！

本格的に気温が上昇し、しずかコーチはやられ気味ですが、子どもたちはそんなことなく元気に走り回っています！

若さ、おそるべしです！！！！！（笑）

暑さで集中が途切れやすいですが、飽きずにできるレッスンを提供できるようにしたいと思います！

ちなみに今日の高学年クラスでは、終わりの挨拶の時に「今週の宿題は～？」という声が！（忘れてた・・・）

リクエストがあったので、今週の宿題は座って腕振りを30秒間、最低週2回です！

しっかりやってきてね！

それでは、来週も元気に頑張りましょう！