こんにちは。

コーチの永井です。

昨日は今年度最後のレッスンでした!

5月から始まったスクールですが、みんなどれだけ成長できたかな・・・?

 

ということで、5月にたくさんやっていたレッスンを中心に行いました!

まずはハードル走。

動画の2人は、一番長く通ってくれている2人です。

背筋がピシっと伸びていて、とっても良いですね!

せっかくなので、全員見てみましょう!!

Beforeが気になる方は、ぜひFacebookの5月ごろの動画をご覧ください(^^)

 

続いてアニマル走!

せっかくなので今日はリレー形式で行いました。

うさぎ→かえる→右上げ恐竜→左上げ恐竜をみんなで分担して競争です!

恐竜の安定感が初期とは全然違いますね!

子どもの成長恐るべしです・・・。

今度は走ってリレーです!

いつもよりも長い距離で行いました。

勝負の行方は・・・?

勝負の分かれ目は、折り返し地点のコーナリングだったりします!

覚えていてマーカーのギリギリを回れた子はとっても速かったですね!

 

最後は今日で卒業の子のリクエストに応えて、「ドッジボール」!

ボールは2つです。

1つのボールに集中しすぎて当たってしまう子が続出!

逆にそういう子を見つけるのが上手な子もいて盛り上がりました(^^)

見つけたことがうれしすぎて笑い声でばれて逃げられるという一幕も!!!(笑)

皆が楽しんでくれて何よりです!

 

今日で卒業の2人、ここで身につけたことを忘れずに、これからも頑張ってね(^^)!

 

アスリートクラスでもハードル走からスタート。

腕振りを意識しながら行いました!

その意識を持ったまま、今度はハードルなしで競争!

腕を上手に使える子が増えてきました!

人数が少なかったためレストが短く、みんなちょっぴりきつそうでした(^^;)

続いて、フェイントゲーム!

相手を上手にかわしながら、ゴールを目指します!!

やられたらやり返す!

良い感じです(^^)

そして最後は・・・「筋トレ」!

今日は回数ではなく、時間で行いました。

なんだか止まっている子がいるのは目の錯覚だと思うことにしておきます・・・(笑)

最後まで追い込み切った子は、帰り際足が震えていました・・・!

「春休みでよかった・・・」と言い残して帰っていきました(^^)

すばらしいガッツです!!!

 

以上で今年度のレッスンは終了しました。

動画で振り返ると、みんなの成長が目に見えてわかって良いですね!

動きの変化はもちろんですが、なによりもみんなの身体がとっても大きくなっていて驚いたしずかコーチなのでした。

 

新年度のレッスンは、4月12日(水)からスタートです!

5日(水)はお休みとなります。

それでは、新年度も元気に頑張りましょう!