こんばんは。

コーチの永井です。

今日はアスリートクラスのW-UPで力をコントロールする遊びをしました。

日頃から良くやっているわんぱくクラスのちびっこたちは上手にできるこの練習、アスリートクラスのスクール生は果たして・・・？

わんぱくクラス！

運動会に向けて、スタートの復習をしました！

 

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こんばんは！ コーチの永井です。 本日のわんぱくクラスの様子です！ 開始と同時にものすごい雨が降ってきましたが、すぐに止み無事にレッスンができました🙆‍♀️ 少人数だったので、運動会に向けてみっちりとスタートを練習しました😉 みんなの活躍が楽しみです🎶 #ジュニアアスリートアカデミー #ジュニアアスリートアカデミーつくば #ジュニアアスリート #かけっこ #かけっこ教室 #つくば #筑波学院大学 #Tフィールド #コオーディネーション #コーディネーション #コオーディネーショントレーニング #コーディネーショントレーニング #アスレティックトレーナー #アスレティックトレーニング #フィジカルコーチ

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意識しすぎて遅くなってしまう・・・を避けるために、わんぱくクラスでは「出来る範囲で」がポイントです！

積み重ねれば自然と速くなるようにプログラムをデザインしていますので、今は上手くできなくてもご安心くださいね。

 

アスリートクラス！

サムネイルは器用さがウリの仲良し兄弟の最高の笑顔です（＾＾）

さて、みんなの輪投げの出来は・・・？

 

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こんばんは！ コーチの永井です。 本日のアスリートクラスの様子です！ こちらは奇跡的に雨に降られず、快適なレッスンができました😊 わんぱくクラスでよく実施している輪投げにチャレンジ…！ 力を抜くって、難しいーーーーー！ わんぱくクラスのちびっ子たちの方が上手なのでは🤔💭？笑 負けず嫌いですぐに力んでしまう子たちの集まりなので、力を抜く練習頑張りましょう🙋‍♀️笑 #ジュニアアスリートアカデミー #ジュニアアスリートアカデミーつくば #ジュニアアスリート #かけっこ #かけっこ教室 #つくば #筑波学院大学 #Tフィールド #コオーディネーション #コーディネーション #コオーディネーショントレーニング #コーディネーショントレーニング #アスレティックトレーナー #アスレティックトレーニング #フィジカルコーチ

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来週も元気に頑張りましょう♪