こんばんは。
コーチの永井です。
今日は久しぶりにTフィールドでレッスンを実施することができました!
人数もかなり増え、にぎやかなレッスンとなりました(^^)
動画はわんぱくクラスのスタート、スプリントです!
動画が少なくて申し訳ありません!
アスリートクラスは基本の型から!
久しぶりで忘れてしまっているスクール生も多かったです(;;)
基本の形となるので、ぜひおうちでも練習してみてくださいね!
続いてなわとび!
二重跳び50回or前跳び100回がノルマですが、前跳び率が高い!!!!!!
二重跳びに苦手意識がある子は、おうちでも練習に取り組んでみてください!
全員そろってスタート!
全員が一列に並ぶと、圧巻の光景ですね(^^)
最後はグループを分けて競争!
ライバルのあの子に勝てたかな・・・?
来週以降は少しずつトレーニングプログラムを戻していきますが、引き続き練習前後の手洗いうがいと手指消毒にご協力をお願い致します。
それでは、来週も元気に頑張りましょう!