こんばんは。
コーチの永井です。
今日は久しぶりに直接対面してのレッスンを実施することができました！
ご自宅での検温、練習前後の手洗いうがい、見学時のマスク着用など、ご協力頂きありがとうございました。
本日はレッスン中もスクール生同士の間隔をあけ、極力感染のリスクを下げられるよう配慮しながら実施させていただきました！
わんぱくクラスは片脚立ち＆スプリントから（＾＾）
オンラインレッスンをコツコツ頑張ってくれていたスクール生たちが大活躍で、
私もとてもうれしくなりました！
こちらは一番みんなが苦戦する横向きの片脚立ち！
ばっちり決めてくれたのはオンラインレッスンの課題にも前向きにチャレンジしてくれていたHちゃん！
ピクリとも動かずに静止できていてすばらしいです♪
Hちゃんは宿題のなわとびにチャレンジしていたこともあってか、スプリントにも磨きがかかっていました（＾＾）
体力が落ちて当たり前・・・の環境の中、できることを少しずつ増やしていて本当にすごいです！
これからのレッスンが楽しみです♪
アスリートクラスは、走り方の基本の型から。
なんだかずいぶんとぐらぐらしている子が多いような・・・・・・。(笑)
とっても大事な基本の動きなので、少しずつ思い出していきましょう！
アスリートクラスの締めは、シャトルラン・・・！
いつもよりもかなり抑えめで実施しましたが、結果は・・・・・・。(笑)
時間を見つけて自主練して、来週はもう少し体力を戻してきてね！！！！！！
両クラス共に久しぶりのレッスンでしたが、元気なみんなの顔が見られてコーチもとてもうれしかったです（＾＾）
距離をとりながらのレッスンとなり、少し寂しいような気もしてしまいますが、
まずは安全を確保しながら、着実に体力を戻していきましょう！
来週10日(水)もDo Football Park荒川沖でのレッスンとなります。
通常レッスンとは会場が異なりますので、お間違えの無いようお願い致します。
それでは、来週も元気に頑張りましょう！
