こんばんは。
コーチの永井です。
今日はぐっと冷え込みとっても寒かったですね・・・。
保護者の皆さま、寒い中お迎え・応援ありがとうございます。
今日も2人のお友だちが遊びに来てくれました！
おかげさまで着々と知名度が上がってきているようです。
わんぱくクラスはトラックを使った追いかけっこからスタート！
4周ぐらいで追いついたかな・・・？
逃げながら追いかけるので、なかなか差が縮まらずとってもつらいのです。
終わるころにはみんな上着を脱いでいました！
走り終わって、「今日学校でやった持久走の練習よりきつかった！」との声が聞こえてきました（＾＾）
ほとんどの学校で持久走大会の練習がスタートしているようです！
アカデミーでも持久力のトレーニングを着々と進めています（＾＾）
つづいて、おなじみのジャンプ！
今日とっても上手にできていた3人です。
先週腕の振り込みの練習を行ったのが生きています！
3番目の子は入会して3か月が経った子ですが、以前のジャンプと比べてとっても上手になりました。
しっかりと体の後ろまで腕を振り込んでジャンプできています。
継続は力なり、ですね（＾＾）
そして今日は久しぶりのフライングディスク！
対面パスから、パスでつないで競争しました。
少しコツを教えたら、みんなあっという間に上手になっていましたね。
コツは、投げた後の指先を・・・
みんな、覚えてるかな・・・？
アスリートクラスはラダーからスタート。
バウンディング→スプリントの動画です。
速く動かしながらも足音をさせない！
みんな上手にできていました。
そして、アスリートクラスも持久力のトレーニング。
トラックを作成していると何やらざわついていました・・・。（笑）
でも、さすがアスリートクラス！！！
スプリントの迫力が違いますね（＾＾）
このあといつものチューブ走とスプリントを行いましたが、
気合を入れすぎたため動画を撮り忘れてしまいました・・・（><）
いよいよ本格的に持久走シーズンですが、
「試走で2番だった！」「試走で1番だった！」と期待の高まる声が聞こえています。
とっても楽しみですね！
みんなが持久走大会で大活躍できるように、来週もたーーーーーっくさん走ります（＾＾）
それでは、来週も元気に頑張りましょう！
